A equipe do Crossfit Criciúma em parceria com a ASCEA promoveu na tarde de sábado 15 de junho de 2019 das 16h00-17h30 na sede do Crossfit Criciúma – Rua Araranguá, 350, Centro, Criciúma, SC, 88801-510 um aulão experimental de crossfit. O Aulão foi divido em aquecimento, exercícios técnicos e Treino do Dia (WOD – workout of the day). O aulão teve carga de atividades direcionada para iniciantes, acompanhado por treinadores e profissional qualificado. Busca-se com esta modalidade de treinamento, independentemente da idade, o condicionamento físico, em que as pessoas são capazes de praticar o crossfit. Esta é uma iniciativa da ASCEA e da turma do Crossfit Criciúma.
A Crossfit Criciúma é mais uma conveniada da ASCEA e oferece benefícios à todos os associados! Para saber mais detalhes entre em contato conosco ou diretamente com a Crossfit Criciúma ! E para se associar a ASCEA é só preencher o formulário!
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